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中国银屑病治疗指南（2020）

2020年11月22日讯

1、牛皮癣是一种非常容易反复发作的顽固性皮肤病，目前尚无根除的方法，但只要患者采用科学的方法、合理的治疗，牛皮癣是可以治愈的。

牛皮癣患者在日常生活中应该注意以下几点：

2、保持良好的精神状态：由于牛皮癣患者大多有精神创伤、过度悲伤、思想紧张等情况，而这些因素又往往是导致牛皮癣复发、加重的重要原因。

3、注意预防感染：感冒发烧、扁桃体发炎等等也可诱发牛皮癣。这些炎症因素都可能会引发或加重牛皮癣，对于此类患者应该积极的预防感染。

4、养成合理的生活习惯：在日常生活中，牛皮癣患者应该注意合理的安排好自己的作息时间，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保持良好的睡眠，这样对牛皮癣的治疗是非常有帮助的；

5、避免皮肤损伤：牛皮癣患者应该尽量避免发生外伤，防止感染，以免加重牛皮癣的病情。

6、注意合理的饮食：牛皮癣患者应该注意饮食的均衡，多吃富含高蛋白、郑州牛皮癣专科医院指出，高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重牛皮癣的肉类食品，不要因溺爱而答应牛皮癣患者的要求，谨防引起牛皮癣复发。

7、保持良好的精神状态：牛皮癣患者应该保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼。

8、适当的运动：牛皮癣患者应该注意适当的运动锻炼，但也要注意不要运动过量。